La vieron a Shakira en el video de su primer corte, Loba? Sí, loba... Pero no vayan a creer que eso fue sin sacrificio. No, que va, si se mató la pobre. ¿Quieren saber su secreto? Anoten.
El entrenamiento de la colombiana fue durísimo: dos horas y media diarias, los siete días de la semana, durante un mes. ¿En qué consistía la rutina? En una combinación de cincuenta minutos de baile aeróbico, seguidos por una hora y media de ejercicios específicos para los abdominales y los brazos, y el resto, acondicionamiento general.
En cuanto a la dieta, optó por verduras y frutas orgánicas, mucho pescado y nada de aceite. ¿Qué tal? Según contó a los medios la cantante devenida en artista hot, "hace 10 años yo era muy conservadora y tradicional. Pero la gente crece y cambia. Estoy en otro momento de mi vida. Me siento más mujer".
Fuente-clarin.com
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